水分補給

ダイビング後は水分が不足になりがちなのでこまめに水分補給をしました。ただし、アルコールの摂取は、アルコールとともに水分を過剰に排出するため脱水症状になる可能性が高いです。

潜った後は、水分補給を。

潜った後は、水分補給を。

関連記事

  1. つまり、素潜りのこと。

    スキンダイビング
  2. こうなる前に対処しよう！

    波酔い
  3. 減圧症は、関節骨の窒素の気泡により骨壊死を 起こすこともあります。

    減圧症
  4. 腓返りは、足がつること

    腓返り
  5. スノーケルクリアは、勢いよく息を吐く

    スノーケルクリア
  6. 息を吐ききらない呼吸

    スキップ呼吸

カテゴリーから探す