マスクスクイズ

マスクと顔の空間で圧平衡が出来ないとおこるスクイズ。ダイビング中に顔が痛いときはマスクスクイズの可能性がある。マスクブローで簡単に直る。

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  1. レギュレーターリカバリーのひとつであるアームスィープ。右手を後ろに大きく回す

    レギュレーターリカバリー
  2. 水深4～5mで3～5分程度停止

    安全停止
  3. マスク

    マスク

  4. バディブリージング

  5. フィンキック
  6. 残圧がほぼ0に近い場合は、天を仰ぐようにしてアセント

    緊急スイミングアセント

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