インターバル

休憩のこと。ダイビングって意外と疲れるんですよね。水泳と同じで普段使わない筋肉などをためかどっと疲れがでます。しっかりインターバルをとって休むようにしましょう!とくに水分補給は忘れずにしましょう。ダイビングでは、本人が気づかないうちに対象の水分を消費していますよ。

意外とお疲れ・・・

意外とお疲れ・・・

関連記事

  1. ロープ型のアンカーとライン

    アンカーライン

  2. みんなで楽しくスキューバダイビング

    スキューバーダイビング

  3. ウェイトコントロールができるとウェイトなしで綱渡りができちゃう!(マネしないでくださいw)

    ウェイトコントロール

  4. 希少・貴重な珊瑚の上は、当然ながら着低禁止

    着低禁止

  5. 亜種はウミウシに多いです

    亜種

  6. ノーズポケット

    ノーズポケット

カテゴリーから探す